att svettas

 
Nu har jag varit på SATS i typ två månader? Och det är så himla kul! Det finns massa olika pass, det är stort och jag slipper trängas. Såklart hänger det ihop med att jag tränar på helt andra tider än innan, eftersom vi numera har 6timmarsdagar. Men jag är positivt överraskad. Ja, det är mycket hetsigare än på friskis. Folk går liksom på dubbla och trippla pass? Och är lite mer seriösa än på friskis? Det är ju ingen som glider runt i träningsshorts från 80-talet, utan folk är lite mer piffade på SATS. Men jag bortser från allt det där och kör på det jag gillar :))) 
 
Det jag testat hittills är:
- Absolution: fokus på styrka och core
- Core: fokus på core såklart
- ashtangayoga <3 
- pilates: styrka, core,  
- hot mojo: dynamisk träning i 38 graders värme
 
Men det finns massa andra pass som jag är så peppad på att testa! Jag har kört på grejer jag redan kan och gillar som yoga och core. Men jag ska testa lite mer styrkepass, armar och sånt efter årsskiftet. Under en vecka brukar jag försöka få ihop följande träningspass:
- tre pw´s eller crosstrainer á 30 min (för hjärnan!)
- ett yoga-pass
- ett core-pass
- något på gymmet
 
Ett av mina mål för 2018 är att bygga en stark mamma-kropp och jag är sjukt laddad :)))) 
 

Övningskörning

Det är så jävla kul att övningsköra igen! Och det här är väl mitt fjärde försök? Jag har haft två andra handledare och varit på fyra andra skolor, men det har inte gått. Nu i efterhand fattar jag ju varför. Det gick inte att få ihop körteori med 150% plugg + tre olika jobb. 

Men nu känns det annorlunda! Jag hör hur bilen låter och varför, jag fattar när Challe förklarar regler för mig och när jag läser körteorin så fattar jag! Jag har ju liksom fejkat när andra körlärare frågat saker och gissat mig fram. Men nu när jag ger körandet, teorin och allt annat tid, så lär jag mig på ett helt annat sätt! Haha, förmodligen logiskt för alla andra. Men det här är väl året jag gör en sak pt gången :))))))

Vi ska köra hela helgen och däremellan ska jag plugga körteori! #körkort2018

(null)

(null)


skriv-vecka

I går blev jag påmind om vilken magisk resa jag var på i somras. Vi var ju nästan en vecka i Furusund, skrev, hängde, bastade och bara njöt. Herre gud, egentligen är det ju helt galet att samla ett gäng främlingar på samma yta och förvänta sig att alla ska må bra och ha det gött. Men det funkade! Ännu en gång! I flera dagar skrev vi, utmanades, läste varandras texter och babblade flera timmar i sträck. Det var magiskt. 
 
Och pga flera jobbhelger i rad har jag en hög med komptimmar som måste plockas ut. Så jag ska vara hemma hela veckan och skriva. Mina mål är följande:
- skriva ett synopsis till min andra karaktär
- skriva klart beskrivningar för mina två huvudkaraktärer
- skriva dialog och fortsätta på mitt manus
- komma upp i 2000 ord om dagen 
 

Örebronx

Jag och Filip hänger i Örebro på RFSLs höstkonferens och ska hålla två heldagsutbildningar! Det är så sällan jag håller utbildningar nu för tiden att jag alltid blir pirrig inför varje tillfälle. Men det är ändå lite härligt? Jag blir nog inte en större kicksökare än så :)))

Vi kommer att utbilda om hiv, könssjukdomar, lustanatomi, säkrar sex, fin & fulsex, samtalsmetoder och tusen saker till. Önska oss lycka till!
(null)

(null)

(null)

Komp

I går ägnade jag dagen åt att leka söndag. Eftersom vi hade utbildning i söndags kompade jag i går. Och jag har blivit riktigt bra på att ha helg. Fördriva dagen med att läsa, träna, bada och skriva. Exakt vad jag behövde :)))

Jag har börjat läsa Food pharmacy och är helt fast. Det är så intressant att läsa om hur kroppen fungerar och påverkas av hur vi äter. 


På kvällen hade vi Skrivträff nummer två, men det får ett eget inlägg. <3 (null)

(null)

(null)